rePULSE
rePULSE är en välbeprövad arbetsmetod för impulskontroll och träning av sociala färdigheter. Genom att strukturerat kartlägga olika situationer och reflektera kring tankar och känslor som uppstått kan man lära känna sina egna reaktionsmönster och bli bättre rustad på att hantera liknande situationer.
Bristande impulskontroll kan vidare visa sig på flera olika sätt. En person som har för lite impulskontroll kan vara utagerande med oförmåga att kontrollera sina impulsiva beteenden. En person som har för mycket impulskontroll kan istället vara inåtvänd och visa tecken på depressiva beteenden. Oavsett vilken problematik man har så kan man med hjälp av rePULSE få den kunskap och självkännedom som krävs för att ta kontroll över sina känslor samt impulser och därigenom förändra sitt beteende.
Kontaktuppgifter:
Telefonnummer: 0728-79 5808
info@ungdomsstodet.se